Ci siamo, le vacanze estive sono vicine, le posso sfiorare! Sento nell’aria il profumo della crema solare, il mantra delle cicale e tutto quello che desidero è una sdraio su cui abbandonarmi e spegnere il cervello…non pensare a nulla, almeno per un po’. È già, perché alla fine è questo il trucco per rigenerarsi: non pensare! Per un rapido sollievo occorre allentare la tensione elettrica che si crea continuamente nella nostra testa sovraccaricata da ansie, paure, insicurezze, problemi reali e (soprattutto) non. Questa estate, dunque, lasciamo spazio al silenzio, quello dentro di noi e osserviamo ciò che ci sta attorno. Quando i pensieri si placano, viviamo nel presente e senza paranoie possiamo godere appieno del singolo momento, come gustarsi la granita alla menta o il pisolino pomeridiano. Tanto state tranquilli, le paranoie si autoriproducono, ma questa volta (spero) lasceranno spazio a qualche pensiero positivo!
Ps. Se c’è soluzione perché ti preoccupi? Se non c’è soluzione perché ti preoccupi? – Aristotele
Nb. Essere in vacanza è non avere niente da fare e avere tutto il giorno per farlo – Robert Orben
